365 dní

Rozhodla jsem se. Jdu změnit svůj život. Pokusit se změnit svůj život. Drasticky a diametrálně.

Včera jsem nemohla spát a koukala do rána na různá videa a dokumenty. Jeden z těch lepších, a delších, je tento. Necelá hodina toho zmiňuje tolik a dotýká se tak odlišných a přeci jen si velmi podobných témat, že je to jako celek neskutečně obohacující a dokonalé.

Je to pár dní, co jsem napsala své terapeutce.
Pár dní, co jsem poslala na několik míst svůj životopis.
... co jsem si googlila "30 day fitness challenge".
... co jsem si chěla přestat kousat nehty.
... co jsem chtěla začít jíst skutečně zdravě.
... co jsem měla sto chutí vyhodit všechnu elektroniku z okna.

Nyní - na terapii jsem nebyla, na e-maily neodpověděla a moje schránka se mi kupí a já vidím jen stále přibývající úkoly a utíkám od toho pryč. Necvičila jsem ani minutu. Nebyla jsem ani běhat.
Jsem stále nervózní a úzkostlivá - tudíž nehty si koušu stále. K snídani mívám chleba s veganskou nutellou z déemka, obědy přeskakuju a k večeři si dávám hranolky s kečupem. Jakož to druhou večeři pak jím cereálie s mlékem. V posteli, v pyžamu, koukajíc na film.

Den, co den se přistihnu, jak sedím mezi dveřmi a přemýšlím nad problémy nebo nad věcmi, které jsou třeba dokončit. Začnu se cítit špatně, a tak celý proces řešení posunu na další den. Prokrastinace života, jinak to asi pojmenovat neumím.

Život je jedna obrovská horská dráha a příjemný a dobrý moment není jen ten nahoře. Peripetie nás učí životu. Formuluje nás to (a naši trpělivost). Nechci už přežívat a nedokázat si pořádně užít přítomný okamžik jen proto, že s sebou nosím stále několik břemen.

A tak jsem tady. Rozhodnuta pro změnu. Pro bolestivou a chvílemi nepříjemnou cestu, která mě bude formulovat více a více v osobu, kterou chci skutečně být. 
365 dní ode dneška budu do všeho dávat 100% (ano, i do brečení v koupelně nebo do pití vína v 6 ráno na Kampě). Nebudu žít ve výčitkách. A už vůbec ne ve strachu.

Plán?
  • přečíst minimálně 30 stránek knihy denně
  • vstávat nejpozději v 10 hodin dopoledne
  • číst si před spaním / poslouchat audio 
  • nejíst tolik sladkého - péct zdravě
  • více fotit na film a méně na mobil
  • trávit svůj čas s rodinou
  • najít si druhou práci (realita)
  • začít opět chodit na jógu
  • nepít denně alkohol
  • snažit se si nekousat nehty
  • přestat řešit tolik peníze, ale zároveň si hlídat (zbytečné) výdaje
  • alespoň 20 minut se denně (jakkoli) hýbat
  • více se věnovat kreativním činnostem
  • usmívat se na cizí lidi a nekoukat jen buď do země, nebo na nebe
  • nebýt zbytečně napjatá a neurotická - není mi proboha ještě ani 20!
  • mít větší pořádek mezi věcmi (všichni známe to, jak se to reflektuje v hlavě)
  • a tak dále....
Všichni víme, že podobné seznamy, to do listy, bucket listy, cesty do hrobu,.. si umí udělat každý. Splnit pak už málokdo. Já a novoroční předsevzetí jsme nikdy nebyli kámoši. Nikdy jsem nedodržela pomalu ani jeden bod. A toho jsem si vědoma i teď. Vím, že se mi nepovede vše (věřím ale v solidní polovinu). Kdo ví. Jsem ale rozhodnuta, že tomu dám šanci. Budu se snažit a vás průběžně informovat, jak moc (zoufale) mi to jde.

Zatím.


Žádné komentáře:

Okomentovat